Receitas cruas

Receita. Barcos de Gelado de Papaia.

Fruta e mais fruta 🍒🍋🍌🍑🍓🍍 e uma manhã sossegada com os miudos que adoram preparar o pequeno almoço.

Sabem a famosa frase “EAT THE RAINBOW” ?

Aplicamos à risca por aqui ✌ espreitem os mini cozinheiros a prepararem os seus Barcos de Gelado de Papaia nas fotos seguintes e experimentem a receita em vossas casas!

RECEITA 👇

🌴 Ingredientes:
1 papaia madura
2 bananas congeladas
1 c. chá de sumo de limão
½ taça de de bebida vegetal
1 taça de framboesas congeladas
1 c. de sobremesa de gengibre fresco

🌴 Preparação: Abra a papaia e retire parte do interior (não todo!) para fazer de barco. De seguida coloque o interior da papaia e os restantes ingredientes na liquidificadora (velocidade maxima) cerca de 1 minuto. Retire quando conseguir a consistência certa. Bem cremosa 🙂 Coloque nos bowls e adicione fruta fresca, frutos secos, sementes e ervas ou flores comestíveis na cobertura.

Sirva assim mesmo 🥣😋

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