Bife Tártaro

A experiência de ontem resultou muito bem no bife tártaro do nosso jantar. Adicionámos aipo e foi uma excelente decisão. Vale muito a pena para quem gosta 🙂

Deixo aqui a receita.

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Ceviche de salmão, abacaxi e maracujá.

Quando começamos a integrar os ingredientes “ao natural” nas nossas rotinas do dia a dia percebermos como pode ser simples e desafiante a nossa ida para a cozinha. Porque todos os dias, e num simples espaço de tempo, conseguimos surpreender-nos!

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Tarte de crua de chocolate e framboesa

Esta tarte é maravilhosa! se está com desejos de doce atreva-se. Totalmente crua e inclusive as crianças adoram ❤️

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Ceviche de salmão, abacate e cerefólio

Uma receita simples de preparar, e de um contaste de sabores incrível. Já experimentou o cerefólio?

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bowl de framboesa, banana e pitaia com a granola cá de casa

Dos pequeno almoços que os meus filhos mais gostam: um gelado de fruta pura.  Como eles dizem, é um gelado de “fruta de verdade”! Um bowl de framboesa, banana e pitaia com a granola cá de casa.

Aqui fica a receita ❤

Crucom pinta
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Bowl de dióspiro e manjericão

É tão bom quando caminhamos todos no mesmo sentido. Fruta e mais fruta nas nossas casas e nas nossas rotinas é o que desejo para todos 👊🏻💛  Comer saudável, não faz apenas bem, sabe muito bem! Às vezes demasiado bem para “ser” verdade!!!

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Bife tártaro em cama de quinoa

Fim de semana à porta, calor que está para ficar, verão que não vai embora. Vamos lá aproveitar isto! Deixo-vos a minha receita de Tártaro de Novilho em cama de quinoa com ovo a cavalo. Divinal!

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Carpaccio de abacaxi, dióspiro e hortelã

Hoje acordei com desejos de “doce”!

iE nesta fase em que os dióspiros estão de chorar por mais, não resisti em preparar uma receita de Carpaccio de abacaxi com dióspiro! Se soubermos escolher o “ponto” da fruta, e adequa-lo a cada ocasião, a nossa vida passa a ter muito mais cor! e largamos alimentos, diria que desnecessários no dia a dia.

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Carpaccio de Dourada com ovas de salmão e abacate. Divinal <3

Gosto tanto deste Carpaccio que não resisto em publicá-lo. A textura e o sabor forte das ovas de salmão fazem maravilhas, são uma experiencia incrível quando envolvidas nas finas fatias de Carpaccio de Dourada.

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Salada crua de espinafres, tomate, abacate e avelã.

Hoje escrevo sobre a salada crua de espinafres que preparei há poucos dias. Um jantar rápido e super saudável, cuja receita é demasiado simples para ser verdade. Seja qual for a ocasião resulta sempre bem ,)  Continue a ler “Salada crua de espinafres, tomate, abacate e avelã.”