Águas, Sumos e Batidos. Receitas cruas Sumos e Batidos

O meu Sumo “Verde” de eleição.

Tudo aquilo que precisamos bem cedinho na nossa mesa do pequeno almoço. Um sumo verde completo para fortalecer as nossas defesas e o sistema imunitário.

O sumo de hoje é simple! E não sabem como impacta o vosso dia começar a manhã com boas escolhas.

Bolos e Bolachas Receitas cruas

Receita. Tartelettes de Abóbora & Cacau.

Começámos pelas panquecas, passámos pelo brownie e hoje partilho as minhas TARTELETTES! Sempre com a ABÓBORA como elemento estrela. Que também podem ser servidas numa tarte grande para levar à mesa e cortar à fca.

Receitas cruas

Tapioca de banana, granola e mel.

Estas tapiocas foram o nosso pequeno almoço de hoje, e foram feitas pelas minhas sobrinhas mais pequeninas de 2, 5 e 7 anos ❤ adoram vir para a cozinha comigo e não perdem uma boa oportunidade. Hoje explorámos uma nova receita!

Para fazerem é muito simples e bastam 4 ingredientes: fécula de mandioca hidratada, banana, granola e mel.

Bites e Tartes Cruas Doces Festas Aniversário Receitas cruas Sobremesas Sobremesas cruas

Receita. Delicia de chocolate com creme de amêndoa.

Partilho convosco a minha sobremesa ELEITA DE 2020! a minha DELICIA DE CHOCOLATE em 3 camadas, agora com creme de amêndoa.

%d bloggers like this: