Etiqueta: Sobremesas

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Receita. Barcos de Gelado de Papaia.

Fruta e mais fruta 🍒🍋🍌🍑🍓🍍 e uma manhã sossegada com os miudos que adoram preparar o pequeno almoço.

Sabem a famosa frase “EAT THE RAINBOW” ?

Aplicamos à risca por aqui ✌ espreitem os mini cozinheiros a prepararem os seus Barcos de Gelado de Papaia nas fotos seguintes e experimentem a receita em vossas casas!

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Receita. Mousse de chocolate saudável

Hoje deixo-vos a receita da minha maravilhosa mousse de cacau! Uma sobremesa saudável – Sem GLÚTEN, sem LACTOSE e sem AÇÚCARES refinados, que tanto gosto e tantas vez preparo em minha casa!

Ainda é surpresa para alguns que tirando estes ingredientes tão presentes nas nossas rotinas, se preparam verdadeiras sobremesas. Daquelas mesmo boas!

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Receita. As minhas bolas energéticas.

Quem não precisa de um bom boost de energia de tempos a tempos? Achamos sempre que um doce é a resposta certa. E que tal um doce feito com ingredientes de verdade. Á base de fruta, frutos secos e sementes?

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Receita. Mini gelados de framboesa

A receita dos mini gelados de framboesa chegou ao blogue! São perfeitos para servir nestas noites quentes e super simples de preparar!

Faça quando chegar a casa e ainda os serve para o jantar! Aproveite o fim de semana cheio de coisas boas 💞

A receita é do meu novo livro CRU BOWLS – A SUA SAUDE NUMA TAÇA.

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Receita. Barquinhos saudáveis de morango

Delicio-me com estes bites de mousse de morango, pela sua simplicidade e pelo sabor tão distinto. Gosto de os servir nas minhas bases de granola bem crocante! perfeitos para o pequeno almoço de um dia de verão.. ou para o lanche dos miúdos! 

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Receita. Mousse de cacau com base de abacate e maracujá.

A receita de hoje é bem doce e apetecível para os dias de chuva que tardam em ir embora ,) confesso que me tem sabido bem esta vida mais calma e familiar – porque o mau tempo tem disto! obriga-nos a sossegar e a gozar as rotinas simples do dia a dia.

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Receita. Mousse de chocolate, avelã e framboesa

Esta mousse de chocolate, avelãs e framboesas frescas é de chorar por mais! É saudável, cheia de super alimentos, e por isso muito nutritiva. Preparada sem GLÚTEN, sem LACTOSE e sem AÇÚCARES refinados, só com aqueles ingredientes do bemmm que nos trazem coisas boas 😍

Sirva como sobremesa 🙂

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Receita. Carpaccio de abacaxi floral

A fruta é o nosso melhor aliado para a necessidade de “doce” e sem duvida a minha opção! Desde a frescura, a textura, a cor e o sabor … compensa qualquer ‘carência’. E não há nada como saber apresenta-la da forma certa. Porque em tudo na vida: no pormenor está a diferença.