Fruta e mais fruta 🍒🍋🍌🍑🍓🍍 e uma manhã sossegada com os miudos que adoram preparar o pequeno almoço.
Sabem a famosa frase “EAT THE RAINBOW” ?
Aplicamos à risca por aqui ✌ espreitem os mini cozinheiros a prepararem os seus Barcos de Gelado de Papaia nas fotos seguintes e experimentem a receita em vossas casas!
Hoje deixo-vos a receita da minha maravilhosa mousse de cacau! Uma sobremesa saudável – Sem GLÚTEN, sem LACTOSE e sem AÇÚCARES refinados, que tanto gosto e tantas vez preparo em minha casa!
Ainda é surpresa para alguns que tirando estes ingredientes tão presentes nas nossas rotinas, se preparam verdadeiras sobremesas. Daquelas mesmo boas!
Quem não precisa de um bom boost de energia de tempos a tempos? Achamos sempre que um doce é a resposta certa. E que tal um doce feito com ingredientes de verdade. Á base de fruta, frutos secos e sementes?
Quem resiste à nova Receita de Carpaccio de laranja do Algarve envolvido em canela e limão, com toping de gelado de baunilha? Espreitem e aventurem-se durante o fim de semana. É deliciosa! <!–more–> Trabalho com […]
A receita dos mini gelados de framboesa chegou ao blogue! São perfeitos para servir nestas noites quentes e super simples de preparar!
Faça quando chegar a casa e ainda os serve para o jantar! Aproveite o fim de semana cheio de coisas boas 💞
A receita é do meu novo livro CRU BOWLS – A SUA SAUDE NUMA TAÇA.
Barcos de granola com cobertura de iogurte de côco, e toping de frua fresca! E hoje foi dia de framboesas 🙂 ficou delicioso!! Espreitem a receita e experimentem. É uma das novidades do Livro Cru Bowls, […]
Delicio-me com estes bites de mousse de morango, pela sua simplicidade e pelo sabor tão distinto. Gosto de os servir nas minhas bases de granola bem crocante! perfeitos para o pequeno almoço de um dia de verão.. ou para o lanche dos miúdos!
A receita de hoje é bem doce e apetecível para os dias de chuva que tardam em ir embora ,) confesso que me tem sabido bem esta vida mais calma e familiar – porque o mau tempo tem disto! obriga-nos a sossegar e a gozar as rotinas simples do dia a dia.
Esta mousse de chocolate, avelãs e framboesas frescas é de chorar por mais! É saudável, cheia de super alimentos, e por isso muito nutritiva. Preparada sem GLÚTEN, sem LACTOSE e sem AÇÚCARES refinados, só com aqueles ingredientes do bemmm que nos trazem coisas boas 😍
Sirva como sobremesa 🙂
A fruta é o nosso melhor aliado para a necessidade de “doce” e sem duvida a minha opção! Desde a frescura, a textura, a cor e o sabor … compensa qualquer ‘carência’. E não há nada como saber apresenta-la da forma certa. Porque em tudo na vida: no pormenor está a diferença.
As minhas Tartes Cruas em versão miniatura são regra cá em casa! Os miúdos adoram abrir o congelador e ter estas maravilhas em versão miniatura! e claro, salvam qualquer jantar de amigos! Ingredientes: Base: 2 chávenas […]
