Energy Balls de CACAU com toping de de cânhamo.
Etiqueta: Receitas detox e anti-inflamatórias
Boosts de energia!
Quem não precisa de um bom boost de energia de tempos a tempos? Achamos sempre que um doce é a resposta certa. E que tal um doce feito com ingredientes de verdade. Á base de fruta, frutos secos e sementes?
Cru Bowl de amora na Papaia.
Bowl de amora na Papaia 🥣🍒🍏🍊🎨
Uma bowl diferente. Uma bowl ao natural.
DIP de Abacate e Iogurte
A receita do novo Dip de abacate é de sonho. Quem viu nos #stories a receita a nascer?
Mini gelados de framboesa
A receita dos mini gelados de framboesa chegou ao blogue! São perfeitos para servir nestas noites quentes e super simples de preparar!
Faça quando chegar a casa e ainda os serve para o jantar! Aproveite o fim de semana cheio de coisas boas 💞
A receita é do meu novo livro CRU BOWLS – A SUA SAUDE NUMA TAÇA.
Bite de Cacau e Avelã
Já conheçem a minha receita das Bites de Cacau e Avelã? Desaparece em apenas uma dentada (bite) e são absolutamente deliciosas. Sabem aquela sensação de estarmos a comer “nutela”?! É mais ou menos isso. De sabor e textura incríveis fica linda quando servimos e acaba com qualquer desejo de doce! Esta é uma das 110 receitas do novo livro Cru Bowls: A sua Saúde numa Taça.
Cru Bowl de morango
Quando abrimos a janela e o dia está lindo tudo muda de figura 🙂 hoje com um simples e maravilhoso bowl de morango, daqueles bem fáceis de fazer e que não nos cansamos de repetir […]
Bowl de chocolate, avelã e framboesa
Este bowl de mousse de chocolate, avelãs e framboesas frescas é de chorar por mais! É um bowl saudavel, cheio de super alimentos, e por isso muito nutritivo. Sem GLÚTEN, sem LACTOSE e sem AÇÚCARES refinados, só com aqueles ingredientes do bemmm que nos trazem coisas boas 😍
Sirva como sobremesa 🙂
Ceviche rosa de salmão ao aipo
Este Ceviche fica muito acima da espetativa. Se está na duvida arrisque-se!! Toppppp! Alia cor, muito sabor, textura, crocância, e é uma opção super saudável. Opte por servir com palitos de aipo e salada ou tostas.
Carpaccio de abacaxi floral
A fruta é o nosso melhor aliado para a necessidade de “doce” e sem duvida a minha opção! Desde a frescura, a textura, a cor e o sabor … compensa qualquer ‘carência’. E não há nada como saber apresenta-la da forma certa. Porque em tudo na vida: no pormenor está a diferença.
Pudim de chia com cacau cru e romã
Sabem aqueles típicos frascos das conservas que temos pena de deitar fora? guardo-os todos. E utilizo por exemplo para guardar pequenas taças de chia no frigorifico.
