Barcos de abacaxi recheados de fruta. Vamos comer o arco iris 💞
Quem resiste a um Bowl servido na própria fruta? Uma manhã cheia de pinta aqui por casa e um bom BOOST de energia para começar o dia.
Categoria: Bowls da manhã
Smoothie bowl verde. Receita.
Bowl verde! Adorooooo 🥒🥦🥝🥑🍏 Incluir vegetais nos meus BOWLS da manhã tem sido uma constante neste primeiros meses da gravidez. Tenho tido alguma dificuldade com as sopas ao jantar, mas os vegetais são fundamentais no meu dia a dia, e nada com integra-los de outras formas como por exemplo no BOWL DA MANHÃ 💚
Cru bowl de Figo para o fim de semana ?
Bom dia Sexta feira 🧡 chegou o fim de semana e as manhãs são mais longas. Perfeitas para nos aventurarmos a preparar uma Cru Bowl! E que tal uma de Figo!? A receita é do meu NOVO LIVRO《 Cru Bowls. A sua Saúde numa Taça 》e torna qualquer manhã especial ❤
Para quem ainda não experimentou fica a dica! Esta e muitas outras Bowls para o pequeno almoço… Porque na verdade não há melhor forma de trazer alimentos de verdade para o nosso prato e dos nossos filhos.. É um “gelado” ! um gelado de fruta pura, repleto de nutrientes, cor e muita pinta!
O que precisamos de fazer? Espreitar o livro. Ou começar por experimentar esta receita!
Receita em baixo!!! e bom fim de semana.
Cru Bowl de amora na Papaia.
Bowl de amora na Papaia 🥣🍒🍏🍊🎨
Uma bowl diferente. Uma bowl ao natural.
