Categoria: Festas Aniversário
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Receita. Queques simples de chocolate.
QUEQUES LEVES E FOFOS DE CHOCOLATE!Versão escolas 🌼 ingredientes.1 taça e 1/2 de farinha de aveia (300 gr)1/2 taça de farinha de amêndoa (100gr)3 c. sopa de polvilho doce (80gr)1 taça de açúcar de coco (200 gr)60 gr de cacu cru em pó4 ovos grandes1/2 taça de azeite (100 gr)1/2 taça de leite vegetal (100gr)1…
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Receita. Nutela brownie.
Hoje deixo-vos uma das minhas receitas preferidas! NUTELA BROWNIE. Na sua versão mais saudável. Com ingredientes inteiros e sempre sem glúten, lacticínios ou açúcares refinados. É de AVELÃ e FRAMBOESA! Feito com farinha e manteiga de avelã, remete-nos para ‘NUTELA’ mas bem crocante como pede o brownie. É simplesmente de sonho. Espreitem a receita em…
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Banana Bread com chocolate.
É o meu tipico BANANA BREAD e leva pedaços de chocolate! E desta vez coloquei numa forma ao baixo. Como sempre numa versão mais saudável – sem glúten, lacticínios, óleos ou açúcares refinados. Com a banana a ganhar protagonismo e bem fofinho como todos gostamos! Ingredientes:400 gr farinha de aveia integral250 gr de açucar de coco1/3…
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Receita. GingerBread.
As GINGERBREAD do meu filho PEDRO.Simples! E MUITO BOAS. Tão bom quando se inspiram e se lançam nas suas próprias receitas.. Ingredientes:280 gr de flocos de aveia80 gr de farinha de arroz160 gr de açucar de coco (ou mascavado)80 gr de ghee1 ovo1 c. chá de canela em pó1 c. chá de bicarbonato de sódio1…
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Gelado de Pau de Açai.
GELADO de AÇAÍ ! não sei como é desse lado, mas os meus filhos vivem a pedir-me um açai! e para isso tenho-o sempre em casa bem guardado num frasco. Nada como optar por comprar em pó. Porque com uma banana e mais uns quantos ingredientes e temos magia. Deixo-vos a RECEITA para se divertirem…
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Receita. O Brownie.
O meu Brownie na sua melhor versão ! sempre numa versão mais saudável- sem glúten, lacticínios, óleos ou açúcares refinados. Deixo os ingredientes e pormenores da receita, para que possam fazer e reptir vezes sem conta ao longo do verão. Cá em casa foi um sucesso ❤ Se não comerem tudo guardem no frigorifico. Fica…
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Receita. Gelados de framboesa.
Facilita o teu verão! e quando fazes o teu BOWL da manhã aproveita e faz gelados de pau! estas formas são da loja Ikea e são portáteis. São perfeitas para levar empilhadas para as férias de verão! experimentei muitas e nenhuma como estas. Gosto especialmente de gelados de fruta pura! Aos quais adiciono leites vegetais,…
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Receita. Semi cru de chocolate. Apenas 7 ingredientes.
É uma receita de apenas 7 ingredientes, a base é de abacate, leva apenas produtos vegetais e é de elevado valor nutricional.
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Receita. Tarte de Limão Merengada
Hoje é dia de deixar uma das típicas receitas portuguesas transformada numa versão mais saudável e nutritiva! Feita com ingredientes de verdade – inteiros, frescos e com todo o seu valor nutricional. É a minha maravilhosa Tarte de Limão Merengada.
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Areias Saudáveis.
Esta receita começou com uma vontade enorme do Pedro de comer areias num dia de fim de semana em confinamento. E depois de algumas tentativas boas e menos boas (atenção que nenhuma se desperdiçou!), conseguimos esta receita que a todos nos satisfez!
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Bolachas de Amêndoa com cobertura de chocolate.
Quem não gosta de passar uns minutos na cozinha a preparar bolachas para aquecer o fim de semana? Eu adoro! Rolo da massa, forminhas e crianças felizes! Com ingredientes integrais são nutritivas e perfeitas para o lanche.
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Receita. Bolachas de aveia.
Dias frios pedem bolachas, e de preferência quentinhas! Estas são aquelas que funcionam sempre, e são as minhas Bolachas artesanais de aveia! Uma base muito versátil e excelente para adicionar outros ingredientes.. todo o tipo de sementes ou frutos secos. São muito adaptáveis, e são perfeitas para ter sempre em casa guardadas num frasco bem…