Categoria: Doces Tradicionais

  • Tarte de frutos secos com base de “bolacha”

    Tarte de frutos secos com base de “bolacha”

    Esta Tarte pode ser servida numa versão tradicional ou miniatura e transformada ao adicionar ou trocar as sementes e os frutos secos! Adoro. Uma receita sem glúten, lacticinios, açúcares ou óleos refinados! Como todas as minhas receitas. Feita com ingredientes de verdade, inteiros, que nos alimentam e que fazem de um doce uma BOA ESCOLHA…

  • Receita. Cheesecake de Morango (sem queijo!)

    Receita. Cheesecake de Morango (sem queijo!)

    A chegar o Natal e esta sobremesa enche uma mesa. Daquelas que torna a mesa de Natal incrível, e daquelas que calha sempre bem no verão! Fica a receita ❤️ Ingredientes: Preparação: 1. Coloque todos os ingredientes da base no copo do processador e ligue na velocidade máxima, até que os ingredientes se unam com…

  • Receita. O Bolo Mousse.

    Receita. O Bolo Mousse.

    É de chocolate e acaba mal chega à mesa! Gosto especialmente da humidade do interior e do contraste com as texturas adicionadas: as framboesas frescas, os pedaços de chocolate e as nozes. É incrível, simples e nutritivo. Foi o meu “bolo” de anos e. fez sucesso. A gordura selcionada foi o azeite! Adoro e uso…

  • Receita. O Brownie.

    Receita. O Brownie.

    O meu Brownie na sua melhor versão ! sempre numa versão mais saudável- sem glúten, lacticínios, óleos ou açúcares refinados. Deixo os ingredientes e pormenores da receita, para que possam fazer e reptir vezes sem conta ao longo do verão. Cá em casa foi um sucesso ❤ Se não comerem tudo guardem no frigorifico. Fica…

  • Receita. Tarte de Amêndoa.

    Receita. Tarte de Amêndoa.

    E o que tem esta TARTE de AMÊNDOA de tão especial? Uso apenas na BASE a granola cá de casa, tâmaras, raspas de limâo e óleo de coco! E na COBERTURA amêndoas e açúcar de coco. Uma receita feita com ingredientes de verdade, inteiros, que nos alimenta e faz de um doce uma BOA ESCOLHA.

  • Receita. Semi cru de chocolate. Apenas 7 ingredientes.

    Receita. Semi cru de chocolate. Apenas 7 ingredientes.

    É uma receita de apenas 7 ingredientes, a base é de abacate, leva apenas produtos vegetais e é de elevado valor nutricional.

  • O meu Programa de TV na Globo Portugal

    O meu Programa de TV na Globo Portugal

    Todos os Sábados às 17h30 o ‘Sem Culpa Nem Pecado´ na Globo! Acompanhem as grandes transformações na cozinha .. as nossas receitas de sempre com todo o seu valor nutricional e na sua versão mais saudável. Porque “Comer bem e Saudável não é missão impossível!”

  • Receita. Base do Brigadeiro.

    Receita. Base do Brigadeiro.

    Chegou a tão esperada Receita da BASE de BRIGADEIROS ❤ que atenção, pode ser utilizada para a tipica bolinha de brigadeiro, mas também para o bolo de brigadeiro!!!! Que eu tanto gosto. Querem a receita? Partilho para breve 👊

  • Receita. Tarte de Limão Merengada

    Receita. Tarte de Limão Merengada

    Hoje é dia de deixar uma das típicas receitas portuguesas transformada numa versão mais saudável e nutritiva! Feita com ingredientes de verdade – inteiros, frescos e com todo o seu valor nutricional. É a minha maravilhosa Tarte de Limão Merengada.

  • Receita. Tarte de Maçã.

    Receita. Tarte de Maçã.

    Simples! com um toque bem doce na base, uma acidez extra fruto da compota onde utilizamos apenas fruta e finas fatias de maçã caramelizada na cobertura! Um contraste de sabores perfeito entre a camada do meio e as restantes! Adorooooo

  • Receita. Brigadeiros de chocolate. * sem leite condensado!

    Receita. Brigadeiros de chocolate. * sem leite condensado!

    Esta é daquelas receitas que “ganhando a mão” fazemos vezes sem conta. Repetimos e repetimos sem dar conta… ao ponto das quantidades dos ingredientes e do ponto já não deixarem dúvidas! É uma receita feita à base de coco, onde utilizamos o creme de coco, o açúcar de coco integral e o óleo de coco!…

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  • Bolachas de Amêndoa com cobertura de chocolate.

    Bolachas de Amêndoa com cobertura de chocolate.

    Quem não gosta de passar uns minutos na cozinha a preparar bolachas para aquecer o fim de semana? Eu adoro! Rolo da massa, forminhas e crianças felizes! Com ingredientes integrais são nutritivas e perfeitas para o lanche.