Bowl verde! Adorooooo 🥒🥦🥝🥑🍏 Incluir vegetais nos meus BOWLS da manhã tem sido uma constante neste primeiros meses da gravidez. Tenho tido alguma dificuldade com as sopas ao jantar, mas os vegetais são fundamentais no meu dia a dia, e nada com integra-los de outras formas como por exemplo no BOWL DA MANHÃ 💚
Não resisto a este POKE BOWL de salada de pêssego, maionese de limão e nozes! Vem lá um fim de semana que ainda sabe a verão.. e esta receita do meu novo livro não vai faltar por aqui, é super fresca e tão boa!
Um POKE BOWL que repito vezes sem conta! ☘🥑🍋🐠 Adoro quinoa, adoro salmão, adoro abacate e adoro manga! A mistura perfeita, cada um com o seu espaço, trabalhado de forma independente e fazendo sobressair o melhor de si. A melhor forma de os ter juntos numa refeição.
Bowl de amora na Papaia 🥣🍒🍏🍊🎨
Uma bowl diferente. Uma bowl ao natural.
Hoje, mais calma e após 2 dias do lançamento, escrevo um pouco sobre este meu novo livro: Cru Bowls. A sua Saude numa Taça. Ainda nem acredito que já está nas livrarias e hipermercados de norte a sul do país 💙💚💛
Bom dia 🧡🧡🧡 hoje com uma Cru bowl de manga laranja e toping da granola cá de casa. Feita com base de aveia, e bem cheia de frutos secos e sementes (para a receita espreitem […]
Hoje a manha começou devagar, e que bem que me sabe este modo “slow” da vida. Quem me conhece sabe que tenho alguma dificuldade em abrandar o ritmo.. mas com esforço tudo se faz 💛
