Setúbal

Partilhe aqui:

Partilhar

Click to share on Pinterest (Opens in new window)
Click to share on Facebook (Opens in new window)
Carregue aqui para partilhar no Twitter (Opens in new window)

Gostar disto:

Gostar A carregar...

Catering

Livros

Seguir

Introduza o seu endereço de email para seguir o Cru com Pinta e receber notificações de novos artigos por email.

Junte-se a 25.291 outros seguidores

pesquisa

Pesquisar por:

Siga-me

View www.facebook.com/crucompinta’s profile on Facebook
View www.twitter.com/crucompinta’s profile on Twitter
View www.instagram.com/crucompinta’s profile on Instagram
View www.pinterest.com/crucompinta’s profile on Pinterest

mais vistos

Instagram

BOLACHAS DE CANELA. Se gostam de canela estas bolachas são uma excelente opção. perfeitas para adultos e crianças e muito simples de fazer. 10 minutos para serem preparadas e 20 minutos de forno. no final é fundamental que deixem ficar bem frias para ficarem crocantes, e as guardem depois num frasco. saibam como em baixo 📃 foram feitas ontem pelo Pedro. um presente especial ❤ . . 👩‍🍳 esta receita é feita com ingredientes alternativos ao açúcar de cana, à farinha de trigo e aos laticínios. . Receita ♡ . * Ingredientes Base: 1 e 1/2 taça de farinha de aveia - 300 gr 1 taça de açúcar de coco - 200 gr 1/2 taça de azeite - 100 gr 3 c. sopa de agave Sumo e raspas de 1/2 limão 1. c. sobremesa de canela 1 c. chá de bicarbonato de sódio 1/2 c. café de sal grosso . * Preparação: 1. Coloque os ingredientes secos no taça e envolva. 2. Coloque de seguida o azeite, o agave, o sumo e as raspas de limão. Envolva novamente e reserve. 3. Faça pequenas bolas com as mãos. Dê a forma que entender (corações foi a nossa opção) e coloque-as de seguida sobre papel vegetal 4. Cloque no forno a 180 graus por 20 minutos. Retire e deixe que fiquem frias para que fiquem bem crocantes. Sirva assim mesmo. Boas receitas ❤ Ines simas @crucompinta #oPoderDaAlimentaçao #vegangealthyrecipes #veganhealthysweets #sweetrecipes #docesSaudaveis #comidadeverdade #ingredientesIntegrais #organicfoods #ingredientesBiologicos #receitasAoNatural #semGluten #semtrigo #semaçucaresrefinados #semlaticinios #naturalfoods #bolachassaudaveis

O meu guacamole é especial ❤ . { digo eu .. ✌🙃} . . E as regras são simples: 1) ingredientes frescos e de qualidade! 2) amassar à mão. 3) depois de cortar em pedaços, utilize os nós dos dedos e amasse, ou faça o mesmo com a ajuda de um garfo! A ideia é que fique semi-desfeito e se sintam os pedaços frescos envolvidos no abacate. 4) se optar por colocar na trituradora não vai ficar triste. O sabor fica ótimo e a textura super cremosa (o que é maravilhoso também) no final vai apenas sentir que são 2 receitas diferentes.. o ‘jogo’ de texturas faz ‘milagres’ ! . Veja a R.E.C.E.I.T.A em V.Í.D.E.O no post de ontem 🥣✌ Receita completa em baixo! mesma receita = diferentes empratamentos! . . 👩‍🍳 RECEITA: * ingredientes: 1 abacate 1/2 tomate cortado em pedaços 1 rdela de gengibre fresco picado 1/4 de cebola roxa picada 3 rodelas de malagueta picada 6 folhas de coentros grosseiramente picados 2 c. sopa de azeite virgem extra Sumo de 1 lima sumo de 1/2 limão sal q.b.. * preparação: corte tudo em pedaços, adicione o azeite, o sumo de limão e o sal. Misture com a ajuda das mãos e sirva assim mesmo. . Espreite o link na BIO para a receita completa! Esta e muitas outras receitas em: www.crucompinta.com - Inês Simas @crucompinta Boa semana ❤ #smartfoodvideo #foodvideo #homemade #comidaDeVerdade #guacamole #avocato #abacate #nutrientdense #healthyrecipe #foodPower #thegoodfood #eatclean #eattherainbow

Guacamole 🌿🥑🍋✌ Chegou ao blogue a R.E.C.E.I.T.A em 📽 VÍDEO !! Gosto tanto! Uma bowl cheia de cor, sabor e muita pinta. E tão simples de preparar! O mais importante? Super nutritiva! . . Espreite o link na BIO para a receita completa! Esta e muitas outras receitas em: www.crucompinta.com . #smartfoodvideo #foodvideo #homemade #comidaDeVerdade #guacamole #avocato #abacate #nutrientdense #healthyrecipe #foodPower #thegoodfood #eatclean #eattherainbow

♡

Sobre este Carpaccio e uma receita de fruta para o pequeno almoço 🧡 finas fatias de laranja, romã, hortelã e toping de quinoa "caramelizada" 🌴🧡🍲 #justLoveIt Ontem recebi laranjas do Reguengo (um presente que adorei!!!) e que preparei hoje para o pequeno almoço. Lembrei-me por isso de partilhar convosco a receita do Pic Nic desta semana! Querem a receita? Aqui fica 📃👍 Tão simples. Tão bom. . . 🌴 ingredientes Carpaccio: 3 laranjas (não desperdiçem o sumo quando cortam) Bagos de 1 romã 5 folhas de hortelã picada . . 🌴 Ingredientes topping: 1/2 taça de quinoa tufada 1 c. sopa de agave Pitada de flor de sal. . 📃👩‍🍳 Preparação: Descasque, corte a laranja em fatias finas e disponha-as numa travessa grande. Espalhe bem os bagos da romã. Numa taca envolva bem a quinoa tufada, no agave e adixione uma pitada de flor de sal. De seguida coloque numa frigideira e deixe caramelizar. Retire, deixe arrefecer e espalhe uniformemente sobre as finas fatias de carpaccio! Deixe cair as raspas de laranja e as folhas de hortelã previamente picadas. Sirva assim mesmo 🧡👏😉 . Bom fim de semana!!! Muita saúde no prato ✌👩‍🍳 . #comidadeverdade #carpacciodefruta #thegoodfood #newbeginnings #carpaccio #fruta #wholefoods #nutrient #naturalingredients #naturalfood

A manhã de hoje foi passada na companhia da equipa do Eastbank. Foi dia de Coaching de alimentacao saudável no ESCRITÓRIO ✌👋🤗 e foi maravilhoso Filipa! Adorei 💘 O que significa optar por uma alimentação saudável, como se pode desmistificar e quais as regras para começar a implementar! É simples para uns, complicado para outros, mas tudo se torna mais fácil quando estamos juntos! #coachingNoEscritorio #coachingalimentacaosaudavel #cruComPinta #healthcoaching #naturalchef

Artigos em destaque 🌟

O Carpaccio em 5 passos
O Tártaro em 5 passos
5 verdades sobre os Crus
10 truques para uma marinada
5 snacks para acabar com os “doces”
Truques para integrar os CRUS na sua alimentação

Pesquisar por:

Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.

%d bloggers like this: