Pequenos Almoços

Espreite aqui algumas das minhas receitas.

Granola:
A minha Granola. Perfeita para doces ou salgados. receita aqui.

Brigadeiros:
Brigadeiro de amêndoa, cacau cru e côco. receita qui.
Brigadeiro de amêndoa e goji. receita qui.


Panquecas:
Panquecas de aveia, amêndoa e cacau cru. receita aqui.
Panquecas de aveia. receita aqui.
Panquecas de banana. receita aqui.
Panquecas saudáveis de Aveia e Banana. Receita aqui.

Bowl´s:
Bowl de Gelado
de banana puro com granola e fruta fresca. receita aqui.
Bowl de Gelado de banana, pitaia e framboesa com granola e fruta fatiada. receita aqui.


Bowl de chia de cacau cru e matcha. receita aqui.
Bowl de  fruta com granola, laranja fatiada, kiwi e amoras. receita aqui.
Bowl de iogurte, granola, romã e hortelã
Bowl de iogurte, ganola e coco desidratado. receita aqui.
Bowl de iogurte com citrinos e granola caseira. receita aqui.

Frasco de chia de cacau, côco ralado e bagas de romã. receita aqui.

Esparguetes:
Esparguete de pêra com abóbora e laranja. receita aqui.
Esparguete de maçã com mel e noz. receita aqui.

Carpaccios:
Carpaccio de maçã e morango com iogurte e granola. receita aqui.
Carpaccio de abacaxi, romã e hortelã. receita aqui.
Carpaccio de abacate e granola. receita aqui.
Carpaccio de morango com iogurte e hortelã. receita aqui.
Carpaccio de maçã pink lady com rasgos de iogurte, hortelã picada, sementes de chia e amêndoas laminadas. receita aqui.
Carpaccio pink lady com framboesa e amendoas laminadas. receita aqui.
Carpaccio de morango com granola. receita aqui.
Carpaccio cítrico com romã e hortelã. receita aqui.
Carpaccio de manga, picadinho de abacate e granola. receita aqui.

Tártaros:
Tártaro “salada de frutas”. Receita aqui.
Tártaro de abacaxi. Receita aqui.

Cru com pinta. Tártaro de fruta.

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