Categoria: Sobremesas cruas

• Receita. Mini gelados de framboesa

  

  A receita dos mini gelados de framboesa chegou ao blogue! São perfeitos para servir nestas noites quentes e super simples de preparar! Faça quando chegar a casa e ainda os serve para o jantar! Aproveite o fim de semana cheio de coisas boas 💞 A receita é do meu novo livro CRU BOWLS – A […]

  cru com pinta

  3 03+00:00 Agosto 03+00:00 2018

  Bites e Tartes Cruas, Receitas cruas, Sobremesas, Sobremesas cruas

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• Receita. Bite de Gelado Cacau e Avelã

  

  Já conheçem a minha receita das Bites de Cacau e Avelã? Desaparece em apenas uma dentada (bite) e são absolutamente deliciosas. Sabem aquela sensação de estarmos a comer “nutela”?! É mais ou menos isso. Esta é uma das 110 receitas do novo livro Cru Bowls: A sua Saúde numa Taça.

  cru com pinta

  26 26+00:00 Julho 26+00:00 2018

  Bites e Tartes Cruas, Gelados, Receitas cruas, Sobremesas, Sobremesas cruas

• Receita. Barcos de granola, iogurte de coco e framboesa.

  

  Barcos de granola com cobertura de iogurte de côco, e toping de frua fresca! E hoje foi dia de framboesas 🙂 ficou delicioso!! Espreitem a receita e experimentem. É uma das novidades do Livro Cru Bowls, com um capitulo inteiro dedicado aos “doces”  saudáveis. Ingredientes Base: 200 gr de aveia 1 c. sopa de sementes de […]

  cru com pinta

  5 05+00:00 Julho 05+00:00 2018

  Bolos e Bolachas, Lanches, Pequenos almoços, Sobremesas, Sobremesas cruas

• Receita. Mousse de Cacau e framboesa.

  

  Ingredientes: Base: 2 abacates 2 bananas da Madeira (pequenas e bem maduras) 2 chávenas de cacau cru 1 chávena de leite de côco 12 tâmaras descaroçadas 1 pitada de sal Gengibre fresco (pedaço de 2×3) Sumo de 1 lima – 4 avelãs 3 folhas de hortelã – 12 Framboesas frescas (opcional)  Preparação: Comece por descascar […]

  cru com pinta

  12 12+00:00 Junho 12+00:00 2018

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• Bites de caramelo e framboesa.

  

  “Baba de camelo” o que vos faz lembrar? A mousse de caramelo, preparada com leite condensado é um sabor que me leva de volta à minha infância… gostava tanto! e esta receita apesar de ser preparada com ingredientes totalmente diferentes, o resultado leva-me de volta a esse tempo .. um caramelo cremoso e muito doce! […]

  cru com pinta

  14 14+00:00 Maio 14+00:00 2017

  Bites e Tartes Cruas, Doces, Receitas cruas, Sobremesas, Sobremesas cruas

• Bowl de Chia, manga e maracujá.

  

  Um Bowl de Chia é sempre uma excelente opção para começar o dia. Tão simples! e tão completo do ponto de vista nutricional. Hoje deixo a receita do Bowl de Chia, manga e maracujá, mas não deixe de espreitar a receita do Bowl de Chia e Cacau que partilhei há dias atrás. Já teve oportunidade […]

  cru com pinta

  3 03+00:00 Maio 03+00:00 2017

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  Pequenos-almoços, Sobremesas

• Receita. Smoothie Bowl de Cacau e Tangerina.

  

  Adoro um bom doce de “chocolate” regado em citrinos! Esta é uma daquelas receitas que faz as delicias cá de casa. Não lhe resisto! E os miudos adoram quando a vêm a chegar à mesa. Ingredientes 🌻 Base: 2 bananas congeladas 1 taça de leite de côco 1 c. chá de baunilha 2 c. sopa […]

  cru com pinta

  28 28+00:00 Julho 28+00:00 2016

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  Receitas cruas

• Receita. Bite de baunilha e açaí.

  

  De elevado valor nutricional, as minhas bases de Tarte com cobertura de gelado são o ideal para ter sempre no congelador. Estas são de Açaí e servidas em 3 camadas! São deliciosas. Ingredientes: Base10 tâmaras Medjool (sem caroço e sem pele)1 c. de sobremesa de óleo de coco2 chávenas de amêndoas cruas2 c. de sopa de sementes […]

  cru com pinta

  25 25+00:00 Dezembro 25+00:00 2015

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• Miniaturas de mousse de cacau

  

  Esta mousse pode ser servida num bowl grande, mas gostei tanto quando a servi em doses individuais que não resisti em colocar a receita no meu livro – Cru Bowls. A Sua saúde numa taça. Fica maravilhosa servida com topping de iogurte de coco, e arandos. Mas resulta bem com todo o tipo de frutas […]

  cru com pinta

  11 11+00:00 Novembro 11+00:00 2015

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