O smoothie Bowl de framboesa & lima é talvez das receitas de Smoothie bowls que mais repito no meu dia a dia. E aqui para os lados de sagres é sempre uma boa opção.. nada […]
Categoria: Pequenos almoços
Smoothie Bowl de Uva e Aipo 💚
Manhãs mais completas e saudáveis é impossível. Hoje com um smoothie Bowl de Uva e Aipo 💚
Receita. As panquecas de aveia cá de casa.
Hoje, aqui por casa, começamos o dia com panquecas de aveia, iogurte de coco, finas fatias de laranja, banana e maracujá, com toping de granola.
Receita. Smoothie bowl de Abacaxi & Espinafres.
Bowl verde! Adorooooo 🥒🥦🥝🥑🍏 Incluir vegetais nos meus BOWLS da manhã tem sido uma constante neste primeiros meses da gravidez. Tenho tido alguma dificuldade com as sopas ao jantar, mas os vegetais são fundamentais no meu dia a dia, e nada com integra-los de outras formas como por exemplo no BOWL DA MANHÃ 💚
Receita. Tártaro de abacaxi, frutos vermelhos e amêndoas laminadas
Bom dia Sábado 🌼
Hoje é daqueles dias em que quero muito inspirar-vos! para que todos acordem cheios de vontade para um bom momento em familia.
Receita. Mousse de chocolate, avelã e framboesa
Esta mousse de chocolate, avelãs e framboesas frescas é de chorar por mais! É saudável, cheia de super alimentos, e por isso muito nutritiva. Preparada sem GLÚTEN, sem LACTOSE e sem AÇÚCARES refinados, só com aqueles ingredientes do bemmm que nos trazem coisas boas 😍
Sirva como sobremesa 🙂
Receita. Carpaccio de abacaxi floral
A fruta é o nosso melhor aliado para a necessidade de “doce” e sem duvida a minha opção! Desde a frescura, a textura, a cor e o sabor … compensa qualquer ‘carência’. E não há nada como saber apresenta-la da forma certa. Porque em tudo na vida: no pormenor está a diferença.
