Categoria: Nutrição

• Loja Cursos

  

  CURSOS PRESENCIAIS Culinária Natural & Funcional. Cursos compostos por 6 aulas de 2h, num total de 12h,Acontece todas as semanas, mesmo dia/hora, na Cru Kitchen, em Belém. Introdução. É um curso TRANSFORMADOR que DESCOMPLICA a hora de cozinhar, desde o pequeno almoço, ao almoço, lanche, snack ou jantar! Foca-se no ensino de técnicas de cozinha natural e […]

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  22 22+00:00 Março 22+00:00 2023

  Curso Culinária Natural, Formação, Loja, Nutrição, Nutrição Funcional, Nutrição Integrativa, Técnicas de Cozinha

• Loja Coaching

  

  Coaching Funcional 1ª sessão | Inicial. Nos SOMOS O QUE COMEMOS. Ao comprar este serviço terá o meu acompanhamento no processo de mudança alimentar e estilo de vida. Desde a compra, forma como prepara e serve os ingredientes no prato! escolhas que fazem toda a diferença na forma como vivemos os nossos dias. Coaching Funcional.Pack […]

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  14 14+00:00 Dezembro 14+00:00 2022

  Curso Culinária Natural, Formação, Loja, Nutrição, Nutrição Funcional, Nutrição Integrativa, Técnicas de Cozinha

• Comer bem faz bem e sabe bem!

  

  Um bocadinho de tudo! e muito de nada. Esta é a minha meta! Mas por vezes precisamos de umas paragens pelo caminho para chegar ao destino. E fruto da alimentação moderna, e da quantidade de asneiras que ingerimos tantas vezes ao dia .. é necessária para muitos uma mudança de fundo! E nestes casos vamos […]

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  15 15+00:00 Março 15+00:00 2020

  Coaching Alimentação Saudável, Curiosidades, Ingredientes, Na cozinha, Nutrição, Nutrição Integrativa, Receitas cruas, Regras na Cozinha

• Sorte ou azar o meu corpo ter dado o alerta quando eu tinha 28 anos, e a tempo de ainda fazer alguma coisa?

  

  Sorte ou azar o meu corpo ter dado o alerta quando eu tinha 28 anos, e a tempo de ainda fazer alguma coisa? Sorte. Eu acredito que sim. Acredito genuinamente que nós somos o que comemos e que a nossa dieta e estilo de vida, têm um papel fundamental na prevenção e no tratamento de […]

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  24 24+00:00 Maio 24+00:00 2018

  Curiosidades, Nutrição, Nutrição Integrativa, Receitas cruas

  Coaching, Lifestyle, Nutrição

• A estreita relação entre a alimentação e as doenças auto-imunes.

  

  Quando decidi que me ia fomar como Health Coach no Institute of Integrative Nutrition em Nova Iorque tinha um único proposito: tornar clara a relação entre o que somos e o que comemos. Isto é conseguir explicar como tornei o meu dia igual ao de todos voces com uma simples mudança na alimentação.

  cru com pinta

  24 24+00:00 Março 24+00:00 2018

  Nutrição

• 5 snacks saudáveis para acabar com o desejo dos “doces”

  

  Não há nada como nos precavermos, porque estes momento existem – queremos comer porque sim, e só pensamos em doces! Prepare-se para se sentir satisfeita ao longo do dia .)

  cru com pinta

  5 05+00:00 Março 05+00:00 2017

  Curiosidades, Na cozinha, Nutrição

• O caminho para uma alimentação mais natural

  

  Uma alimentação onde privilegiamos o nutriente, tem um impacto muito grande no nosso dia a dia, e na nossa vida. Não imaginam a energia e vitalidade que podem ganhar com simples mudanças nos vossos hábitos alimentares.  

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  28 28+00:00 Junho 28+00:00 2016

  Curiosidades, Na cozinha, Nutrição, Regras na Cozinha