Categoria: Lanches

Bolos Bolos artesanais Bolos e Bolachas Festas Aniversário Lanches Queques Queques & Muffins

Receita. Queques simples de chocolate.

Águas, Sumos e Batidos. Batido funcional Lanches Pequenos almoços Receitas cruas

Receita. Frapuccino.

Bolos artesanais Bolos e Bolachas Brownie Chocolate Festas Aniversário Lanches Receitas cruas Sobremesas

Receita. Nutela brownie.

Bolos Bolos artesanais Bolos e Bolachas Lanches

Receita. Bolo simples de chocolate.

Bolos Bolos artesanais Bolos e Bolachas Festas Aniversário Lanches Pequenos almoços Receitas "Sem Culpa Nem Pecado" Sobremesas

Banana Bread com chocolate.

Bolos Bolos artesanais Bolos e Bolachas Brownie Lanches Receitas "Sem Culpa Nem Pecado" Sobremesas Sobremesas cruas

Brownie de Chocolate e framboesa.

Cru com pinta

Olá, Sou a Inês, sou Mãe, Chef de Cozinha Natural e Integrative Nutrition Health Coach, autora de 2 livros de culinária saudável, e desde 2015 que partilhado receitas convosco para vos ajudar a instituirem uma alimentação saudável nas vossas rotinas do dia a dia. A minha alimentação mudou a minha vida, e foi assim que a culinária se tornou o meu mundo. E este site é o reflexo disso mesmo: da minha vida em torno de uma mesa de cozinha, em busca de receitas saudáveis e nutritivas facilmente transportáveis para o dia a dia, para que uma mudança de estilo de vida seja apetecível para todos! Obrigada por estarem aqui comigo.

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