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Curso Culinária Natural & Funcional
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Curso Online Sobremesas Saudáveis
Neste Curso totalmente dedicado às sobremesas cruas sem glúten, laticínios, óleos ou açúcares refinados vamos abordar diferentes técnicas de culinária natural: Tartes Cruas, Bites, Mousses de fruta, Bolas energéticas e Salame! São conhecimentos culinários trazidos num formato simples para o vosso dia a dia.
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Receita. Mousse de quinoa e frutos vermelhos!
Adoro boas experiéncias na cozinha principalmente quando toca o reaproveitamento .. e qualquer “desperdicio” vira receitas ÚNICAS e maravilhosasssss !!! Sobrou quinoa do jantar?Agora temos A solução!! Festas de anos, lanches, sobremesas .. estas mousses têm a concistência perfeita, a cor, o sabor.. quem vai querer fazer e conhecer a receita? Espreitem em baixo! Receita […]
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Cursos ONLINE – Culinária Natural
Adicione aqui o texto do seu título CURSOS ONLINE PEQUENOS ALMOÇOS SAUDÁVEIS 85€ QUERO INSCREVER-ME! SABER MAIS CARPACCIO, TÁRTARO & CEVICHE 60€ QUERO INSCREVER-ME! SABER MAIS SOBREMESAS CRUAS 60€ QUERO INSCREVER-ME! SABER MAIS O CLICK PARA A MUDANÇA 120€ QUERO INSCREVER-ME! SABER MAIS CAMINHAR PARA UM ESTADO DE SAÚDE AFASTA A DOENÇA “Todos os dias, várias […]
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Receita. Gelados de framboesa.
Facilita o teu verão! e quando fazes o teu BOWL da manhã aproveita e faz gelados de pau! estas formas são da loja Ikea e são portáteis. São perfeitas para levar empilhadas para as férias de verão! experimentei muitas e nenhuma como estas. Gosto especialmente de gelados de fruta pura! Aos quais adiciono leites vegetais, […]
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Receita. Tartelete crua de framboesa
Esta receita das minhas Tartelettes cruas de framboesa pode ser feita em miniaturas, ou numa versão de tarte grande. É uma receita que dificilmente falha, com o contraste perfeito entre texturas e um excelente equilibrio de acidez vs doçura. Adoro! E super adequada ao dia 8 de Novembro – O Dia Europeu da Alimentação e […]
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Receita. Cheesecake de Morango (sem queijo!)
A chegar o Natal e esta sobremesa enche uma mesa. Daquelas que torna a mesa de Natal incrível, e daquelas que calha sempre bem no verão! Fica a receita ❤️ Ingredientes: Preparação: 1. Coloque todos os ingredientes da base no copo do processador e ligue na velocidade máxima, até que os ingredientes se unam com […]
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Receita. Boas energéticas de pistácio.
A base pode ser de arando, tâmaras, ameixas ou uvas, e podemos adicionar todo o tipo de sementes e frutos secos! Crus, tostados ou caramelizados. Gosto de poucas misturas – cada ingrediente tem a sua função, sua razão de estar e o seu valor nutricional. E estas miniaturas são verdadeiros boosts de energia! E saciam qualquer “desejo”.
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Receita. Bolinhas de Trigo Sarraceno, lima e cacau!
Estas bolinhas são um equilibrio perfeito entre acidez e doçura que nos surpreende ainda mais quando pensamos na textura. Adoro. Deixo-vos a receuta oara que se possam aventurar. Ingredintes: 1 taça de trigo sarraceno (200gr) 1/2 taça de cacau em pó (60gr) 6 tâmaras medjol (sem caroço) Raspas de 1/2 limão 2 c. sopa de […]
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Receita. O Bolo Mousse.
É de chocolate e acaba mal chega à mesa! Gosto especialmente da humidade do interior e do contraste com as texturas adicionadas: as framboesas frescas, os pedaços de chocolate e as nozes. É incrível, simples e nutritivo. Foi o meu “bolo” de anos e. fez sucesso. A gordura selcionada foi o azeite! Adoro e uso […]
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Receita. Delicia de chocolate com creme de amêndoa.
Partilho convosco a minha sobremesa ELEITA DE 2020! a minha DELICIA DE CHOCOLATE em 3 camadas, agora com creme de amêndoa.
INÊS SIMAS. CHEF DE COZINHA NATURAL & COACH DE NUTRIÇÃO FUNCIONAL .
