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Receita. BARRITAS de GRANOLA e DOCE de frutos vermelhos.
Esta é a receita que mais gosto de BARRITAS! São de GRANOLA e DOCE DE FRUTOS VERMELHOS (feito em 2 minutos!) com granola de azeite e tâmaras! Espero que gostem! é muito simples de fazer e dá tanto gosto servir! Espreitem em baixo e arrisquem-se a prepara-la em família. É tão bom utilizar estas receitas […]
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Receita. Scones de Aveia.
Nestes de frio, em que ficamos por mais tempo e com mais vontade por casa, sentir o cheiro dos cones a ficarem prontos no forno é das melhores sensações que posso ter! Aquele cheirinho que se espalha pela casa, e que chama cada um dos meus filhos, até á cozinha praticamente ao mesmo tempo… nestes dias não preciso de chamar e avisar que o lanche está na mesa.
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Receita. As Cookies.
Cookies Saudáveis – como lhes chamam os miudos cá por casa! É a receita de bolachas mais simples que temos por aqui, e que está escrita à mão e presa com um “pionés” no quadro da nossa cozinha. Daquelas receitas que repetimos vezes sem conta ..
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Receita. Queques de Mármore.
Hoje deixo-vos a receita dos queques de mármore com base de banana. Muito nutritivos e adequados para o lanche de miudos e graúdos! Receita ♡(1 taça = 200 ml) Ingredientes: 1 taça de farinha de aveia 1/2 taça de farinha de arroz integral 2 bananas maduras 1/2 taça de açúcar de coco 3 ovos 1/3 taça […]
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Receita. Bolachas de maçã.
Gosto especialmente de explorar o sabor e a textura da fruta, e sabendo que é a melhor forma de adoçar, nada como começarmos por ai .. deste vez trabalhei com pedaços de maçã raineta.
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Receita. Bolo simples de chocolate.
Hoje deixo-vos uma receita bem simples de bolo de chocolate – perfeita para servir ao lanche e fazer numa forma grande. Não falha e é para todas as idades ❤ Ingredientes: Boas receitas ❤
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Receita. Batido funcional de Mirtilo & Açaí.
BATIDO funcional de MIRTILO & AÇAÍ para amanhã! Porque é tão importante começar o dia em bom e logo ao pequeno almoço! Este é daqueles bem rosa! tão fácil e carregado de alimentos de verdade, com alto poder anti-oxidante e claro um excelente anti-aging. Quanto melhor a qualidade dos ingredientes mais sabor! Quanto mais completos […]
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Receita. BATIDO funcional LARANJA.
Porque é tão importante começar o dia em bom e logo ao pequeno almoço – hoje deixo-vos uma receita de Batido de Laranja! Este é daqueles bem laranja! tão fácil e carregado de alimentos de verdade, com alto poder anti-oxidante e claro um excelente anti-aging. Quanto melhor a qualidade dos ingredientes mais sabor! Quanto mais […]
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Loja Cru com Pinta
Curso Cozinha Natural & Funcional | Descomplique o dia a dia. Ofereça disciplina a quem mais gosta ao ajudar a DESCOMPLICAR a hora de cozinhar, desde o pequeno almoço, ao almoço, lanche, snack ou jantar! Este curso foca-se no ensino de técnicas de cozinha natural e funcional, adaptadas ao dia a dia, para que a […]
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Receita. Batido Funcional de Espinafre & Kiwi.
DESAFIO para a semana.Começa-la em bom e logo ao pequeno almoço! Quem está comigo?Um batido funcional todos os dias! E hoje deixo já a receita para amanhã. Começem por experimentar este marvilhoso BATIDO FUNCIONAL! É daqueles bem verde! tão fácil e carregado de alimentos de verdade, com alto poder anti-oxidante e claro um excelente anti-aging. […]
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Curso Culinária Natural & Funcional
INÊS SIMAS. CHEF DE COZINHA NATURAL & COACH DE NUTRIÇÃO FUNCIONAL .
