A minha alimentação mudou a minha vida, e foi por isso que a culinária se tornou o meu mundo: vivo em busca da relação entre o alimento e a saúde.
Mãe de 2 rapazes, abri o meu restaurante "A Carpacceria" em 2014; lancei o meu blogue em 2015; o meu livro "Cru" em 2016 e em 2017 a minha cozinha "a Cru Kitchen Studio", ano em que me formo também como Health Coach no Institute of Integrative Nutrition em Nova Iorque.
Este blog é o reflexo disso mesmo: da minha vida em torno de uma mesa de cozinha, em busca de receitas saudáveis e nutritivas facilmente transportáveis para o dia a dia, para que uma mudança de estilo de vida seja apetecível para todos!
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